颈椎痛示范动作每天用这个动作“上举走”走路，坚持200步。预防脖子痛：每天坐1个小时，起来活动活动肩颈，自己随时随地的搓一搓脖子，搓到发热最好。腰椎痛示范...[查看全文]

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。大蒜含有200多种有益于身体健康的物...[查看全文]

养生茶与保温杯...[查看全文]

猎鹰1949演员表（主演） 张子健--饰演--燕双鹰(特纵特务营营长,关东大侠出身) 演员张子健，1968年10月出生于天津，毕...[查看全文]

电影光辉岁月演员表(主演) 曾志伟--饰演--猫老板 猫老板：黄金峡大家长，卓知府的好友，应卓知府要求接待革命志士铁云，却...[查看全文]

假如生活欺骗了你演员表（主演） (又名：银婚演员表/婚姻与幸福的距离演员表) 陆毅--饰演--黎阳(黎家老二) 陆毅，...[查看全文]

血管瘤的出现使得许多宝宝家长都焦急难安，其中混合型血管瘤的对宝宝的身体危害较大。因其的病症是非常复杂的，在一般的医院...[查看全文]

温柔的背后演员表(主演) 安琪 (求斯 饰) 气质绝佳，心性高傲，楚楚可怜，老天却赋予了她一个颠沛流离的命运。她从内心深处...[查看全文]

扑通扑通love演员表(主演) 李裪 (尹斗俊 饰) 世宗大王 李裪的饰演者尹斗俊介绍： 尹斗俊(Yoon Du Jun)，1989年7...[查看全文]

5月24日下午3点，万汇金宸国际“峰汇私房菜”养生课堂在牧野湖北岸的售楼部举行，金宸国际请来了来自北京的专业养生美食大师来教大家在春夏季节如何调节身体，调...[查看全文]

原标题：冬季喝汤养生 煲汤有6个禁忌寒冷的冬日里喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。请来中国保健协...[查看全文]

我国是茶的故乡，对茶的利用已有五千年的历史，经历了从药用到食用再到饮料的过程。茶是当今世界各国医学专家公认的保健饮料。《吃茶养生记》中写到“茶乃养生之...[查看全文]

1、忌强刺激性食品空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品，这些食品会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛，诱发胃肠疾...[查看全文]

原标题：养生警惕：饮茶21禁忌 方法不当能要命 13、忌饭前后大量饮茶 饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与...[查看全文]

大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后，当太阳到达黄经300°时为“大寒”。 大寒，就是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒...[查看全文]