-
塑形美白，这5个睡前拉伸的动作，听说做了的人都变美了！2018-01-06 瑜伽
睡前拉伸是可以长个儿的， 增高1~2cm都不是问题， 而且睡前拉伸能很好拉伸筋骨， 让身体始终处于健康水平。 当然，它还能缓解白天的积累的酸胀与疲劳。 来吧来吧...[查看全文]
-
一个瑜伽动作就能瘦腰瘦腹部！2018-01-06 瑜伽
瑜伽中经典体式除了“树式”“下犬式”“蝴蝶式”就是这个前屈伸展式 如何练习手碰脚前曲伸展式? a 站立，双腿分开，呼气，身体前曲，接着，抬起头，后背尽可能...[查看全文]
-
10个初阶瑜伽体式让零基础的你快速入门！2018-01-06 瑜伽
初阶瑜伽·简易体式 你是一个瑜伽小白吗?你觉得瑜伽很高深莫测吗?你认为瑜伽练起来很难吗? 其实，瑜伽可以很简单，当你早上起床时，你可以伸展手臂抖抖腿练一些...[查看全文]
-
轻轻摆几下，大象腿变长变瘦，屁股都翘了！2018-01-06 瑜伽
总是被叫小粗腿的妹子们，不要再忧桑了!今天小编给大家带了一套超级实用的瘦腿瑜伽教程，只要坚持练习，就可以将你们腿上多余的脂肪减掉，帮你快速告别大象腿、...[查看全文]
-
佛山：微服务中心迎来公众体验日 提供数百项民生服务2018-01-06 瑜伽
利用大数据对民生服务的数据支撑，该中心将提供从幼儿到长者以及各类需要关爱人群的全年龄周期的数百项民生服务，建立民生综合服务新模式。...[查看全文]
-
如何在陌生城市交到新朋友？不妨试试这几个交友小技巧－女性－齐2018-01-06 瑜伽
如何在陌生城市交到新朋友？不妨试试这几个交友小技巧 当我们来到一个陌生的城市开始新生活时，结交新朋友就成了必不可少的一项活动。在陌生的环境中培养友谊并...[查看全文]
-
应用科技学院举办“最美教师形象设计美拍”活动2018-01-06 瑜伽
11 月 16 日下午， 北京联合大学 应用科技学院工会举办了 2017 年教职工秋冬系列活动 “ 最美教师形象设计美拍 ” 活动。活动特邀中央电视台造型师、高级化妆师付玉凯...[查看全文]
-
抢注微信小程序，一个要价1.68万？2018-01-06 瑜伽
浏阳网由浏阳市委、市政府主办、浏阳市委宣传部主管、省委宣传部批准开办的浏阳新闻网站。浏阳网有浏阳论坛，浏阳日报电子版，浏河时评，浏阳日报小记者网等多个...[查看全文]
-
孩子教育是用四川方言还是普通话 这些方言你都会吗2018-01-06 瑜伽
孩子教育是用四川方言还是普通话 这些方言你都会吗,近日，一张《6-20岁能够熟练使用方言人群比例》图在网络上引起了热议。根据这张图的数据显示，杭州、苏州、宁...[查看全文]
-
这座西北重镇再换书记 已是8个月内第三任2018-01-06 运动养生
原标题：8个月后再换书记的城市1月4日上午，甘肃省嘉峪关市委召开全市领导干部大会，宣布省委关于嘉峪关市委主要领导职务调整的决定：李忠科任嘉峪关市委书记；...[查看全文]
-
【Haidegym镜湖体育馆海德全民健身中心】长期坚持游泳是什么感觉2018-01-06 健身
会越来越健康 游泳是一个很神奇的项目，很多时候，医生都会建议一些人群以游泳锻炼为主，通过游泳间接的帮助人们达到健康的目的。游泳带来的好处数不胜数，长期...[查看全文]
-
健身房搭讪和被约的经历，污的辣眼睛！2018-01-06 健身
VIa:知乎 在这个现实的社会 身材好或者颜值高的人 必定会引来别人的注目 这不！最近一些小伙伴分享 自己在健身房被搭讪的故事 有的真让人哭笑不得！ 一只小西瓜...[查看全文]
