在广州有一位95后健身教练 为了体验客户减肥的感受 他花了半年自己吃成大胖子 再通过三个月的健身减肥 重新蜕变为腹肌型男 这位95后教练叫冯君健 他花了半年的时...[查看全文]
如今的妹子们上天可以揽九月,也可下五洋捉鳖,健身的妹子是越来越多,那小身条,俯卧撑什么的绝对不输壮汉们。如果运动过程中皮肤出现红肿现象体内水分大量流失...[查看全文]
虽然说减肥不是一件容易的事, 但是我们只要平时注重多锻炼, 就一定能瘦下来, 也会有美丽的线条。 对了,平时你有大腿粗壮的烦恼吗? 天天也有跑步,走路也不少...[查看全文]
在台风和暴雨的天气里,如何坚持每天锻炼一直是运动爱好者们的难题,但是近期深圳出现的“yoyorun有跑”共享跑步机,完美的解决了这一难题。现在在深圳的大多数...[查看全文]
不数不知道,一数吓一跳!今年的新品发售扎堆,节奏则更为紧凑,发售新鞋的款式和样式多得超乎想象! 由于市场竞争的加剧,不少鞋款的入手价格都格外的亲民,大...[查看全文]
全民健身在政策利好的持续助推下,健身房等服务机构如雨后春笋,整个健身产业呈现出一派欣欣向荣的景象。但形势喜人的背后,是健身房之间激烈的“军备竞赛”。近...[查看全文]
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健身者总是,忍别人所不愿忍的痛,吃别人所不愿吃的苦,流别人所不愿流的汗,才能收获别人收获不了的身材,可即使如此努力,有时候在别人眼里依旧是个只有一身肌...[查看全文]
新闻快讯 5月31日,由重庆市体育局主办的重庆全民健身区县行活动首站走进永川。 健身大礼包进社区 当天上午,永川中山街道卧龙凼社区内十分热闹,居民们正在进行...[查看全文]
男士们健身无非为两点,一是追求健康的体魄,养成优良的养生习惯,二是要增强颜值系数,放大自身的竞争力。随着国民物质精神水平的双向提升......[查看全文]
英雄山风景区位于山东省省会济南市中心位置,拥有十分优越的自然环境。风光秀丽、林相丰富,是名副其实的城中山。其地理位置优势明显,是济......[查看全文]
夏季选择游泳这种减肥方式无疑是最佳的。可是,很多人在减肥瘦身的过程中,往往只注重了减肥方法,而忽略了减肥的时间段。其实,如果把握住最佳的减肥时段,做最...[查看全文]