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我就是拳王引领全民健身热潮 长沙赛区即将开战2018-01-08 健身
寒潮来袭，星城长沙雨雪绵绵，这个周末窝在家中无所事事？来月亮岛？博克森欢乐体育大世界，“我就是拳王”搏击嘉年华，让你的寒冬因为搏击而变得火热！13年前，...[查看全文]
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小区健身器，老人挑着用2018-01-08 健身
西安体育学院健康科学系教授苟波告诉《生命时报》记者，根据锻炼目的不同，小区健身器材可分为四类：1.有氧耐力运动器材，如太空漫步器、太极云手、跑步器；2.柔韧性...[查看全文]
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太极拳除了强身健体外, 究竟能不能实战搏斗呢2018-01-07 太极
太极拳可以归属为中国古代武术的一种，到了今天已经传承了几百年，并且被归类为内家拳。而这个名字是明朝万历年间武术家王宗岳著书以后才确定了太极拳的。 现在...[查看全文]
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那些坚持健身的人，后来都咋样了？2018-01-07 健身
朋友圈越来越多的人 不是晒表、晒车、晒对象 而是秀健身房的各种照片 不知那些经常健身的人 后来都咋样了？ @Vicky 只想给你们看一下我爹 今年50 每周坚持健身...[查看全文]
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美国高级健身俱乐部 Equinox 跨界推出七件套奢侈品系列，每件背2018-01-07 健身
近日，美国高级健身俱乐部Equinox推出 “Commitment, A Collection by Equinox”七件套奢侈品系列。其中包含： The Truth Lipstick（口红）：口红盒由 Mel Otten...[查看全文]
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健身不仅可以获得好身材，还能治疗“拖延症”！2018-01-07 健身
“一胖毁所有，健身相当于整容” 健身可以让你拥有一副让人羡慕的身材，提高自信心。 运动健身能帮助加速血液的流动，加速新陈代谢，为机体排出毒素，从而预防各...[查看全文]
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入营瘦十斤，辣妈带娃健身两不误！2018-01-07 健身
说到减肥，我本身从没在意过，168 常年保持55的体重，不能说瘦，但也绝对没人说我胖过，我又很爱美食，很多人觉得我狂吃也不胖，我也一直觉得挺自豪。 怀孕期间...[查看全文]
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无深蹲，不健身！再忙也要做深蹲2018-01-07 健身
深蹲是一种非常有效的健身减肥方式，对全身的肌肉都能起到锻炼作用，特别是练大腿。深蹲需要大肺活量，因此还能够强健心脏。如果你不想做大量的有氧运动，不如考...[查看全文]
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累了，倦了？这样瑜伽，你就不会想要放弃了！2018-01-07 瑜伽
坚持瑜伽不容易，不仅耗时间、耗精力，还得大笔花钱。一部分人练着练着就中途放弃了，能坚持下去的绝对是少数。既然坚持瑜伽这么考验耐力，那么我们当然要时时给...[查看全文]
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瑜伽山式站立，试试这9点贴墙，能完成你就站对了！2018-01-07 瑜伽
山式是瑜伽中最基础的体式，每个站立动作都可以看成是从山式演变而来，也可以作为瑜伽课开始或结束调息放松。 在瑜伽老师进修中，山式的练习常常花费2-3天学习，...[查看全文]
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德丰利达集团投资健身气功 以实际行动响应十九大精神2018-01-07 气功
德丰利达集团投资健身气功以实际行动响应十九大精神当前，全国大健康产业发展方兴未艾，以德丰利达集团为代表的企业呈现出蓬勃发展良好势头。站在大健康发展的风...[查看全文]
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2017年中国健身气功名家大讲堂完美收官2018-01-07 气功
12月5日，随着第四期中国健身气功名家大讲堂在安徽池州的顺利结业，2017年中国健身气功名家大讲堂完美收官。国家体育总局健身气功管理中心主任常建平、国家体育...[查看全文]
