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1.8 瑜伽拉筋，美丽线条拉出来~2018-01-08 瑜伽
很多人都听过“筋长一寸，寿延十年”的说法。 大概是因为每个人小时候可以随便掰着脚趾头啃，长大了弯个腰都怕闪了…… 其实—— 如果“拉筋”就长寿，那瑜伽教...[查看全文]
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瑜伽练习必知的三大禁忌、四大方法、五大建议！2018-01-08 瑜伽
三大禁忌 一忌忽视呼吸 瑜伽行者认为：呼吸是将身体与精神联系起来的纽带。呼吸不稳，则心意不稳;呼吸稳定，则心意稳定。因此，伽人们要获得不动的心意，就应该...[查看全文]
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商品标榜绿色自然 信徒帮助传播推广 印度遍布瑜伽大师创业店2018-01-08 瑜伽
在印度，你可以看到街边一些商店的招牌上，印着浓密长发，眉间点着红点、身披橘色或白色长袍的不凡之人，这些人正是印度的瑜伽大师，而这些店铺则是他们的“创业...[查看全文]
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太极柔力球 刚柔并济传播健康之道2018-01-08 太极
柔力球创始于1991年，毕业于山西大学体育系的山西晋中卫校教师白榕在日常的体育教学中尝试把太极拳的一些动作与网球、羽毛球的技术相结合，形成了一种太极式的球...[查看全文]
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这8个错误健身观念必须纠正2018-01-08 健身
原标题：这8个错误健身观念必须纠正 现在，健身运动非常“热门”，很多人也乐于参与，既提高了身体素质，也对心理健康有益。不过，很多人还对健身存在错误的观念，导...[查看全文]
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智能健身房 24小时健走下去2018-01-08 健身
24小时智能健身房用户在体验重庆商报-上游财经记者谈书重庆商报讯1月6日晚上9点半，健身爱好者吴先生和妻子拿着健身包走进时代天街的一家健身房，他掏出手机扫了...[查看全文]
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健身网红的诱人蜜桃臀背后到底藏着怎样的秘密？2018-01-08 健身
_________________________________________________________ DISCOVER NEW SPACE TO SHARE 特别欣赏有好身材的人 人鱼马甲蜜桃臀…… 但练出好身材不光是举重物这么...[查看全文]
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【冬泳健身】冬泳为什么强身健体？这是由冬泳的健身机制决定的！2018-01-08 健身
随着全民健身活动的深入开展, 冬泳这一特殊的运动形式已被越来越多的人所接受, 冬泳锻炼者的队伍也在日益壮大。冬泳的健身作用引起了人们的极大关注, 不少学者对...[查看全文]
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史泰龙19岁女儿晒健身视频，展精致好身材，网友纷纷喊岳父2018-01-08 健身
史泰龙的家庭，虽在过往有种种不幸之事，但幸得三位貌美女儿，也算是人生赢家了。 这是她的大女儿，名字叫西斯廷·史泰龙（sistinestallone），19岁，最近在网上秀出...[查看全文]
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世上有五种老师！学太极拳的路上，你遇到的是哪一种？2018-01-08 太极
不论是师出名门，还是得自家传，乃至自学成才，都离不开向太极拳老师的模仿学习的事实过程。师传口授是中华武术流芳千百年，延绵不断的根本传递，传承方式。脱离...[查看全文]
