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春季养生正当时！ 盘点6种最适合在春季做的运动（2）2018-01-08 运动养生
春天是一个万物复苏的季节，也是一个养生运动的季节。那么春季的时候做什么运动养生好呢？随着春季气温的升高，越来越多的年轻朋友走出家门，奔向运动...[查看全文]
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初学太极拳必掌握的基本功2018-01-08 太极
对于大部分初学者而言，练习太极拳就是从零开始。刚开始部分人认为太极拳形态飘浮，不注重底盘的基本功练习，其实太极拳的基本功才是太极拳千变万化的宗旨，所以...[查看全文]
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这样练太极拳膝关节不痛！2018-01-08 太极
太极拳很重视下肢功夫的锻炼，两腿的负荷较大，而且重心的转移，两腿之间的虚实变换较多，有时候是一腿站立，支撑全身。因此不当的习练会给膝关节带来损伤，那么...[查看全文]
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闽台太极结“缘” 助推郑子太极走向世界2018-01-08 太极
原标题：闽台太极“缘” 1949年，杨氏郑子太极拳创始人郑曼青宗师，将郑子太极拳从大陆带到了台湾，开台湾太极拳之先河。...[查看全文]
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太极功夫三宝：松、静、桩2018-01-08 太极
/// 一 松是周身肌肉关节放松 ▼ 平常我们身上有大量的无意识紧张。不管动静都是。就是走路也是，就如大多数人走路脚底与地面都是有不小的角度。都是绷着脚的。...[查看全文]
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直击春晚乐至海选现场：旗袍配拉丁舞 《江南梦》获全票通过2018-01-08 瑜伽
四川在线资阳频道消息(记者 王瑞琪)我对《江南梦》的印象最深，那极具古典美的油纸伞，加上曼妙婀娜的舞姿，让人眼前一亮，难以忘却1月7日下午两点，由西南电商城独家...[查看全文]
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我县举办健身气功“八段锦”比赛2018-01-08 气功
为积极倡导全民健身运动的深入开展，进一步丰富群众身边的体育赛事， 10月17日，县文体新广局组织举办柳城县2017年“好家庭杯”八段锦王民间争霸赛，邀请广......[查看全文]
