对于想要成为健身教练的人而言,选择一个好的健身培训学校尤为重要。因为一个好的健身培训学校可以使你学到非常专业的健身知识和技能,同时能帮你轻松就业,甚至你选...[查看全文]
健身贵在坚持, 不是没有道理的。 健身的好处大家都懂,如果条件允许的话,谁都想长久坚持下去。 然而现实总是残酷的,哪怕是专业健美运动员,也可能因为种种原...[查看全文]
C罗和伊莲娜的爱情故事,至今是很多足球迷心中的美谈。她们两人,一个帅气多金,一个美艳动人,又都是各自领域的佼佼者,原本是天造地设的一对。 但遗憾的是,20...[查看全文]
7月21日-22日,古城西安,ChinaFit中国健身大会第六站在曲江国际会展中心盛大开幕。这座十三朝古都,象征了中国最鼎盛的时期,也意预ChinaFit全国巡展进入了一个...[查看全文]
大家好,健身我们可以分为两类人,一种是去健身房撸铁的,另一类就是在家进行自重训练的,这两种都能帮助我们达到一些特定目标,那么你属于哪一类呢?不管是去健身房...[查看全文]
大家好,我们常说做什么都要专心,那么对于健身来说同样如此,在健身的过程中我们自身,就是自己最大的敌人,要去和它对抗各方面的素质能力,但是健身打败你的可能是...[查看全文]
在我们的健身过程中,有很多人应该都会遇到这样的一种阶段,那就是感觉自己练得越来越没有感觉,并且感觉自己的训练效果也越来越差,甚至是几乎没有训练效果了。 对于...[查看全文]
没钱,没有大house,没健身卡 这跟练身材没太大关系 没时间,没有教练,没有伙伴陪伴 想锻炼,这都不应该是借口 教你一套马甲线训练动作 叫你在家中也能练美! 1...[查看全文]
一天有 24 小时,扣掉睡觉时间,还剩下 16 小时,再刨掉工作、学习、通勤、吃饭、放空…大概剩下 4 个小时。如果非得拿出珍贵的一小时去运动,到底在哪个时间段...[查看全文]
四年一届的省运会是我省竞技水平最高、参赛人数最多的体育盛会。二十三届省运会结束后,市体育局党委就把备战二十四届省运会当作全局的重点工作,统筹安排,有序...[查看全文]
近日,郑秀文晒出健身打卡照,照片中的她一身运动背心,香汗淋漓小露香沟。 郑秀文健身打卡素颜出镜 1 2 下一页 声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网...[查看全文]
在韩国,健身文化相当普及,很多非健身圈内的人都有健身爱好。所以有这样一种现象,男医生脱掉白大褂就能秀肌肉,女教师穿上瑜伽裤就能秀曲线。而这里要将的是一...[查看全文]
倪敏成因一场意外双臂被截肢。2016年,他开始学习健身健美,2017年拜国家队主教练纪凯利为师,继续深造。凭着一股不服输的韧劲,倪敏成完成了常人都难以完成的魔...[查看全文]
原标题:十八般便捷健身房实力强劲,成就百姓健身乐园国内很多大都市(如北京、上海等)都出现了各种大小规模的健身俱乐部,不过,健身房的现有数量显然与这些城市...[查看全文]