进入秋天之后气温有了明显的下降,不过大家真正感受到秋天来了还是从寒露这个节气开始的,喝茶是很多人的养生方式,不过随着季节的变化,喝茶的种类也要有所变化...[查看全文]
秋天是瓜果最多的季节,南瓜就是其中一种。秋天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜含有丰富的维生...[查看全文]
“九月寒露白,六关秋草黄。”明天(10月8日16时15分)将迎来农历二十四节气之一的寒露。此时节,西风飒飒,秋雨潇潇,落英满地,鸿雁南迁,枫叶火红,菊花开放。 寒...[查看全文]
原标题:独家秘笈熬制冬季养生秘方 冬季天冷,人们易受寒气侵袭,当寒气入体,不仅让你浑身发冷,影响身体血液循环,出现手脚冰凉等症状,还会诱发其他疾病发生,例如...[查看全文]
黑龙江省医师协会营养学专业委员会副主任委员卢大平除了牛羊肉,还有一类食物也非常适合冬季养生,那就是生姜、洋葱、辣椒、花椒等辣味食物,它们不仅有助御寒保...[查看全文]
健脾养心 高温酷暑,除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外,人的食欲也会明显下降,原因是暑热会伤害脾胃,应该健脾养心,注意保护阳气。...[查看全文]
古代根据气候变化将一年分为四季,四季分二十四个节气,寒露是秋季的第五个节气,说明还是秋天。秋高气爽是秋季的特点,那么寒露时节到了气温是不是就会比初秋时...[查看全文]
在寒露时节中,有很多从古代流传下来的习俗,这些习俗活动到现在依旧很受大家欢迎,比如在寒露时节斗蟋蟀,就是大家非常喜欢的一件事情,这种游戏可能开始于明朝...[查看全文]
今天就是24节气里面的寒露了,标志着未来的日子里,天气将更加寒冷。中秋有月饼,元宵节有汤圆,中国人的时令节日,总是与温暖的美食相映衬。对于吃货朋友们来说...[查看全文]
寒露之后天气越来越冷,气温会有非常大的变化,很多注意养生的人会从饮食作息上进行调整,但是对于没有养生习惯的人来说,也要注意保护自己的身体,小编整理了一...[查看全文]
夏季养生还是重在静心!夏季这五大活动助你健康过,夏季天气炎热,如果在工作和生活中急躁易怒,就会使得心气不畅,闷热感会更加明显,这样不仅容易疲倦,而且也...[查看全文]