近日,安徽各地拉响高温预警,合肥已连续3天高温超过40℃。按照中国节气,7月22日进入大暑节气,这意味着夏季最炎热的时候到来。民间有:“一岁难过关,唯有三伏天”...[查看全文]
河北新闻网讯(通讯员金华夏)为增强居民的防暑避暑意识,8月5日,石家庄市新华区西三庄乡邀请石家庄市中医院的专家在钟家庄社区开展防暑养生健康知识讲座。 石家庄市...[查看全文]
中医理论讲求“春生夏长,秋收冬藏,是气之常也,人亦应之。”一到夏天,正逢人体生长发育最为旺盛的时候,此时该如何调理身体、保持健康呢?今天我们为你介绍《...[查看全文]
北京本地宝频道提供夏天入伏后怎么养生?一年中最可怕的时候来了,千万吃好这九宝有关的信息,本周三入伏,三伏天,正是一年之中最热的时期。入伏后,高温、高热...[查看全文]
蔬菜与果汁怎么搭配最好 蔬菜水果汁1、胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、...[查看全文]
提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角。它们的营养价值如何...[查看全文]
健脾养心 高温酷暑,除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外,人的食欲也会明显下降,原因是暑热会伤害脾胃,应该健脾养心,注意保护阳气。...[查看全文]
夏季养生还是重在静心!夏季这五大活动助你健康过,夏季天气炎热,如果在工作和生活中急躁易怒,就会使得心气不畅,闷热感会更加明显,这样不仅容易疲倦,而且也...[查看全文]
天气愈渐炎热,中暑、上火以及各种心脑血管疾病也随之而来,夏季滋补养生对体弱多病人群已是刻不容缓,如何在夏季科学养生成...[查看全文]
三伏天是最适合养生的时机,同时也是最容易留下病根的时候,因为这个时节人们毛孔张开最大,而三伏天湿气又非常严重所以这个时候大家一定要保重好自己的身体。在...[查看全文]
相信大家都知道今天是入伏的日子,长达40天的三伏天已经正式到来,三伏天的日子虽然不好过,但这段时间也是养生的好时候,而且三伏天最怕的就是受凉,所以防寒比...[查看全文]