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  • 六大类丰胸食谱 吃出丰满上围

  • 发表时间:2015-08-30 23:03 | 来源:网络 | 点击数:
  • 关键词: 丰胸食谱 丰满 上围
  •   导读:MM都想要拥有完美的身材,而完美身材就得拥有完美的胸部,而想要拥有丰满圆润的胸部,除了要坚持做运动之外,还可以多吃一些利于丰胸的食品。食物如何搭配丰胸才更有效?适度地增加胸部的脂肪量,可以提高胸部的丰挺度,一起来看看哪些丰胸食物最有效吧!

     

      1、五谷根茎类

      营养素:主要提供醣类及一部份蛋白质。若选择全壳类,则含维生素B群及丰富纤维素。

      食物来源:米饭、面食、面条、面包、馒头等。

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