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时间：2018-08-22 12:22 来源： 阅读次数： 复制分享 我要评论
sports.sohu.com true 搜狐媒体平台 report 9973 健身是这世界上最公平的事，谁付出谁就会有收获。同样是坚持运动，为什么有的人训练效果很好，有的人训练效果却大打折扣呢？讲真，别以为健身是头脑简单、四肢发达的运动。
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