养生计：空调开启除湿模式对身体伤害是最低 资讯中心

　　女人一生要为穿什么纠结5个月

　　@富阳日报：女人每天都会为“该穿什么”纠结半天，英国调查显示，女性每个工作日早晨花费12分钟挑选衣服，周末早晨耗时10分钟，外出约会耗时27.5分钟。照此计算，一周穿衣耗时超过1小时，18~65岁决定穿啥衣服累计耗时长达5个月。

　　空调开启除湿模式对身体伤害低

　　@健康时报：只要把空调模式从制冷调成除湿，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降到最低。因为除湿模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。

　　酒后脸白者切忌过量饮酒

　　@锦江卫计：饮酒后，肝脏的负担加重，同时心脏的负担也在加重，为了给主要脏器提供足够的血液，某些人表现出来的是脸白了。酒后脸白者，体内高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶少，主要靠体液来稀释酒精。一次大量饮酒易引起昏迷，甚至发生急性酒精中毒。

　　核桃吃多易生热聚痰

　　@大众卫生报：一般认为每天吃5-6个核桃，约20-30克核桃仁为宜。吃得过多，会生痰、恶心，严重者会产生腹泻，甚至水样大便，造成身体脱水。核桃仁性温，含多量油脂，不宜多食，否则易生热聚痰。

　　胃不好可以多吃蒜

　　@中国新闻网：现代医学认为，大蒜含脂溶性硫化合物，为植物抗生素，能强力杀菌，所以有生长在地里的青霉素之说法。此外，这种辛香料含有葫油，能消毒、整肠道，消除肠内腐物。由于大蒜能和胃温中，所以对胃炎、胃溃疡也有所帮助。

　　家里不干净人会变胖

　　@《环境科学与科技》：不注意家中卫生的人注意了，研究显示：家里不干净、灰尘多，会令人变胖!研究人员通过实验发现，房间灰尘常含有阻燃剂、增塑剂邻苯二甲酸酯、化工原料双酚A等物质，会影响人体激素分泌，对生殖、神经、免疫系统不利。想减重的人，不仅要管住嘴迈开腿，还要勤打扫。

　　每天喝咖啡降低早亡风险

　　@Keepwel：最近发表在《内科学年鉴》上的研究证实：每天喝咖啡可以增加你的寿命。这项在美国进行的研究包括了非洲裔、日裔和拉丁裔血统的美国人，发现16年随访期间，每天喝四杯或以上的咖啡等于降低了18%的过早死亡风险。只喝一杯咖啡的人比不喝的人死亡风险降低了12%。