【体育+】别小看了你家附近的健身苑，浦东唤醒全年龄层健身意识

身体素质测试器、亲子活动区、益智测试区……春暖花开，源深体育中心里的3.0“升级版”市民健身苑，总是人气很旺。它打破了“社区健身点只适合老年人锻炼”的传统印象，集健身、益智、休闲于一体，成功吸引了老中青幼几代人前来健身。

这不是一次简单的改造，而是浦东试图“唤醒”居民的健身意识的努力之一。据了解，今年浦东将着力打造“体育文化”，针对不同人群的需求，因地制宜举办丰富多彩的体育活动，特别是希望提升健身薄弱人群的运动参与率，让越来越多的浦东人感受到“体育，让生活更美好”。

浦东市民体质达标率要赶上市平均水平

近年来，浦东持续推进全民健身工作，积极推进“15分钟体育生活圈”建设，36个街镇形成“一镇（街）一品”健身品牌，人均体育场地面积为1.58平方米。由新区体育指导中心委托第三方评估机构开展的2017年浦东街镇（社区）体育评估报告显示，近年来浦东居民参与体育活动的数量逐年递增，健身步道、社区健身苑点已做到了街镇全覆盖。

据新区体育部门最新统计数据显示，2017年浦东5个区级公共体育中心服务全民健身448.369万人次。这一总量并不少，但对照浦东550万的常住人口数量，仍有较大提升空间。此外，浦东新区第四次国民体质监测则显示，按《国民体质测定标准》进行综合评价，浦东市民的体质达标率（“合格”等级及以上人数比例）为93.3%，高于89.6%的全国平均水平，但与95.8%的上海市平均水平还有一定差距。

“体育，让生活更美好；体育，必须以人为本”，体育并非简单的健身活动和比赛，而是一种文化的存在。通过体育健身活动和比赛，帮助人们追求至善的美好生活，达成人生的终极价值追求。

浦东打造“体育文化”，最重要的是“行”，要通过各种高品质的体育活动，唤醒市民的健身意识，满足他们日益增长的科学健身体锻需求，从而提升浦东人的生活品质。

多彩活动旨在唤醒全年龄层健身意识

如何“唤醒”各年龄人群的健身意识，让更多人爱上健身锻炼，从而提升生活品质？浦东今年将着力于此。在硬件上，区级体育场馆周浦体育中心、川沙体育中心年内都将开工，并建设4个市民足球场、两个5人制足球场、百姓益智健身点23个、百姓健身步道7条、15分钟体育生活圈健身步道8条、15分钟体育生活圈益智健身点26个、健身房两个、改建社区公共运动场6个……随着体育场馆布局的逐步完善，浦东人将在家门口就能找到高品质的公益性运动场馆。

浦东新区年内还将在已贯通的滨江东岸公共空间里，联合相关部门、企业举办3场规模不同的跑步活动。在条件成熟的情况下，未来将打造浦东自己的滨江东岸半程马拉松赛事，希望以赏心悦目的景观体育活动，吸引更多浦东人迈出自己第一步，体验健身带来的乐趣。

此外，浦东还将对部分早期建成的市民健身点进行改造，增加适合各年龄层的设施项目。源深体育中心里的市民健身苑，改造后集力量训练、益智休闲、康复保健、身体素质测试于一体，并根据不同人群的需求，有针对性地引入了30余套不同器材。健身器材设计也更符合人体运动学原理，每台器材上还有专属的二维码，用手机扫描一下，马上可以在线观看或下载健身教学视频，很受年轻人欢迎。

唤醒市民的健身意识，有没有重点服务的人群？答案是肯定的。在今年浦东全年公益体育活动安排中，特别针对儿童、青年人、中年人、老年人等不同群体“量身打造”不同赛事。其中，为儿童举办亲子运动会、小铁人三项赛、青少年社区运动会；为年轻人举办8站以“寻找城市的美好”为主题的城市定向赛；并以中青年为主要服务目标，与部分街镇合作开展12站的“健身走”活动，希望通过小手牵大手，通过孩子带动父母，以全家运动的方式，提升各个人群、特别是中年人的健身意识。

不忘初心、牢记使命，浦东将对标国际国内先进经验，从唤醒市民健身意识、体育是文化、体育让生活更美好的立意和实践，创造浦东新体育。全民健身要以市民为本，调动街镇社区工作积极性，真正把发展体育运动，增强人民体质落到实处。