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【年轻人都在跑步,中老年人练什么最适宜?这就告诉你

时间:2018-04-25 06:28  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

日前,2018年上海城市业余联赛“嘉定新城杯”上海市续十八法(团体)比赛在上海育才中学体育馆举行。

【年轻人都在跑步,中老年人练什么最适宜?这就告诉你!】

本届赛事承办方在比赛前期进行了一系列宣传推广工作,下基层社区开展练功十八法指导活动,培训了200余名骨干学员,同时,利用练功十八法微信公众平台介绍赛事和报名信息,扩大市民的知晓度,鼓励更多的练功十八法爱好者队伍前来参与今年上海城市业余联赛练功十八法系列赛,以功会友,切磋技艺,传承弘扬练功十八法。

赛事吸引了全市12个区、27支练功十八法各路优秀健身团队报名参赛,共计420余名运动员参加。其中有三分一队伍都是首次参加市级续十八法(团体)比赛活动。他们平时不断学习练功十八法三套功法(前十八法、后十八法、续十八法),长年坚持锻炼,成效显著,都已成为练功十八法健身爱好的积极分子。

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练功十八法协会今年除了承办上海城市业余联赛市级练功十八法三项赛事、指导练功十八法家庭大赛以及区级练功十八法赛事外。下半年还将联合黄浦区老年人体育协会等单位筹备在练功十八法发源地黄浦区举行上海市练功十八法千人大会操表演,以展示近年来练功十八法这项非遗项目在全市推广开展的最新成果,同时,配合今年中国“文化和自然非遗日”活动口号:“见人见物见生活,非遗让生活更美好,新时代、新生活、新传承”。进一步大力推动这项上海本土特色的优秀医体文化融合的非遗项目的发展,造福大众,使练功十八法系列赛事和宣传推广活动成为今年本市全民健身的一大亮点。