蜂蜜很多伙伴们都吃过, 可以抹在面包片上, 还可以冲水喝…… 美容养颜! 不过,大家还是先看看这段视频 ▽ 太可恶了, 竟然用明矾、白糖、酱油制作假蜂蜜! 记者实验发现, 原材料成本6元, 就能做成400毫升的假蜂蜜, 可如果是真蜂蜜, 最便宜的400毫升也需要30多元。 而明矾作为一种食品添加剂, 常用于油条、粉丝、米粉的生产中, 但化学成分中含有铝, 在人体中积淀过量,就会对人体造损害。 轻者出现身体虚弱、 焦躁、抑郁、记忆力减退等情况, 还会对痴呆和帕金森症有一定影响。 还有些商家为了节省成本, 用陈旧的碎米, 经过一些列加工转化成果糖。 然后再把果糖掺到蜂蜜中! 蜂蜜中掺果糖的危害 浙江医院营养科负责人陈洁文副主任医师说,假蜂蜜中添加了这么多果糖,而且剩下的很大一部分都是低品质蜂蜜,这些对人体有益的氨基酸、多种酶、微量元素的含量,可以说很少,吃这种假蜂蜜就好比你在一勺一勺地吃着白砂糖,毫无营养可言。 陈洁文提醒,果糖、葡萄糖都属于单糖类,每天人所需的碳水化合物占总能量的55%-65%,由于这种假蜂蜜添加果糖太多,长期吃果糖容易引起能量过剩、脂肪囤积,导致肥胖、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等等疾病。“一天两次,每天最多吃30ml的蜂蜜就足够了。”陈洁文建议。 蜂蜜到底会不会结晶? 会!蜂蜜结晶是蜂蜜的一种自然现象。蜂蜜结晶是一种正常现象,对其营养成分和应用价值毫无影响,也不影响食用。 事实上,一些假蜜是不结晶的。有的不良厂家在蜂蜜中直接掺入麦芽糖浆使蜂蜜永久不结晶! 什么花都能酿蜜吗? 以下这几种蜂蜜您要谨慎购买: 现在知道了吧! 爱喝蜂蜜的小伙伴儿, 请谨慎购买! 尤其是遇到一些沿街叫卖, 而又价格很便宜的商贩, 更要睁大眼睛。 买错了,不仅不能养生 还可能对身体造成伤害! 热点NEWS推荐公布了!支付宝3大行为违法!和你有关 《辽沈晚报》26岁生日!邀您一起唱出写出拍出“幸福的奋斗”! 可怕!情侣一年前入住冲浪大床房,如今竟在网上看到了"自己的视频"! 1.5万月薪不要了!美妈每天化好妆收废品:比做白领开心多了 女友提出分手后,他想到老师讲过的误食致死案例,然后… 出门一天,住了两年的房子被搬空!原房主:后悔了加价100万! |