那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。瑞典的研究者发现，在野外的冷空气中运动可以把你患支气管炎的危险提高25%，把哮喘的危险提高三倍。为了减少在冷空气中锻炼的环境压力，可以先在室内做好热身运动，然后出去的时候戴一条围巾遮住嘴巴，这样可以帮助你呼吸到温暖的空气。 |
相关资讯
- 碧云泉净水机高效过滤污染 降低危害，保证饮水安全(2020-02-17)
- 《做家务的男人》张歆艺不让她爸吃她公公做的饺子？(2019-11-19)
- 运动充能，健康保证，三明鑫疆亮相云南牛人家庭马拉松(2019-08-07)
- 西安男人膀胱结石用什么方法治疗(2019-01-21)
- 哪些豆类有减肥效果？豆类怎么吃能减肥？(2018-12-14)
- 关于肾虚的谣言 你一定要知道！(2018-10-30)
