前不久一位肌肉大叔火了, 62岁活出了26岁的模样, 下面是这位大叔的肉照! ▼ 他叫徐智林,来自成都, 看到这结实的手臂和标准的腹肌, 你能想到他已经62岁吗? ▼ 不少人60岁已经成了药罐子, 而他却活出了不一样的人生, 现在他依然可以和年轻人PK肌肉, 并且完全不输年轻人! ▼ 在健身房锻炼还有迷妹求合影, 不给咱年轻人活路了。。。 ▼ 最近徐智林的故事被许多媒体报道, 在健身圈也传爆了! ▼ 现在他还被请到消防队指导健身, 衣服一脱就让消防员震惊了! ▼ 如今他偶尔还开直播,希望影响更多人, 每次他出现在健身房,都会成为焦点! ▼ 徐智林说: 到现在已经有19年的健身史! 起初他也是一个大腹便便的中年人, 因为工作需要应酬,身体也不如从前, 之后他认识到锻炼的重要性, 于是健身成为了他生活的一部分, 这一练,就是19年! ▼ 都说60岁知天命, 但他却成为了一位逆龄硬汉, 下面是徐智林的日常, 秒杀许多年轻人! ▼ 不抽烟、少喝酒、不熬夜, 规律的生活和锻炼, 让他减掉了大肚腩, 并且肌肉也越来越结实! ▼ 徐智林说: “一个好身体, 可以少给社会、儿女、自己添麻烦”。 健身和不健身其实是两种人生, 现在同龄人都在等着退休养老时, 他每年都会出去旅游两三次, 过上了许多人羡慕的生活! ▼ 这才是中国男人该有的样子, |
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