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时间：2018-01-19 02:39 来源： 阅读次数： 复制分享 我要评论
摘要: 夏至降至，我们向您推荐四款适合此节气的养生食谱：荷叶茯苓粥：[配料]荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。[做法]先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮...
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