秋季降温按摩保健产品热销- 器械非万能病重得求医

10月16日是世界脊柱日，脊柱健康又一次成为市民关注的焦点，这几天的降温让人感到了秋季的寒意，这也使因受“风”起病的人大为增加，不少人选择购买按摩垫等按摩产品来对抗、预防因受风引起的落枕、腰椎痛等问题。专家表示，按摩垫是家庭按摩的好帮手，但并不是任何颈腰部不适都适宜按摩。

按摩电器秋风中热销

渤海早报记者在本市多家医院了解到，这几天降温悄然而至，因受风而导致落枕、腰颈痛的病人络绎不绝，不少市民为应对受风问题，求助于按摩垫等按摩产品的帮助。

记者发现，按摩垫等保健按摩产品不仅受到老年消费者的喜爱，也很受中青年人的欢迎。

白领小张称，本来在办公室长时间久坐就容易造成颈椎问题，加之这几天气温骤降时来不及保暖，因此凉风一吹，颈椎的毛病又犯了，这次他希望买一个按摩垫，在家中为落枕的脖子按摩按摩，缓解一下不适。

据部分销售人员介绍，由于生活节奏的加快、工作压力的增加以及长期面对电脑和伏案工作，亚健康人群数量不断上升，加上秋季本身就是受风的高发季，因此进入秋季，店中按摩电器的销量还是很不错的。

时间控制在20分钟内

正确使用按摩垫等按摩产品，可以起到一定的舒缓腰部、颈部疲劳疼痛的作用，但部分使用者在按摩垫上一坐就是一个小时，这样反而容易对身体健康

造成危害。

据了解，按摩垫是通过模仿人手的“揉”、“捏”等动作，进行穴位或部位按摩，对腰部颈部血液循环、肌肉酸痛有一定的积极作用。但天津市海河医院骨科专家表示，使用时，按摩垫的力道和时间掌握非常重要，尤其对于身子骨较脆弱的老人而言。如果力度调得过猛，可能造成肌肉痉挛疼痛。因此，使用者在使用按摩垫时最好由轻到重，由少到多，循环渐进，每次按摩最好控制在20分钟以内，最好早晚各一次。

此外，由于人的身形千差万别，保健按摩垫的接触点只能大概摸到穴位周遭，难以精准，因此它并不能真正像医疗推拿按摩那样精准选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作，不能实现严格的治疗作用。

效果优劣因人而异

按摩虽然是很享受的一件事，但也并不是人人都适用。天津市第四医院骨科专家称，由于肌肉疲劳、慢性肌肉劳损、局部的肌肉不适引起的腰酸背痛，市民可通过按摩产品来缓解症状，而一般急性损伤、骨关节疾病、椎间盘突出等引起的腰酸背痛，都应在医生的指导下使用按摩器或到医院就诊。

据介绍，在颈椎病急性发作期进行颈部按摩可能使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧，病情恶化。因此，如果感觉颈椎病急性发作，千万不要自作主张使用按摩产品按摩，应及早到正规医院进行诊断，再确定治疗方案。而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了特别容易引发骨折。此外，局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者，以及过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人也不适宜使用按摩产品按摩。

渤海早报记者宋雪飞