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炎炎夏日 运动打好养生战(图)

时间:2018-01-09 05:17  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

炎炎夏日


  气温居高不下,市民迎青奥的热情也正高涨,怎样在连日暑热下进行酷暑养生,是众多市民关注的。是选择运动健身,还是给自己来场舌尖上的“艳遇”,你自己都可以选择,只要你在这个夏日放松心态就好了。我们推荐了几种消遣的方式,希望能让你度过不一样的夏日。

孩子运动

暑假再不参加就晚了

这个暑假已经过去一半了,不妨去“振道运动家”看看,旗下风之舞、振道跆拳道、静界瑜伽拥有各自的粉丝,专注于青少年运动品牌,为都市白领也带来了不一样的专业运动文化,现特别推出1200元的暑期卡,购卡送训练服1套和5节课。

★推荐项目:跆拳道

推荐理由:性格比较内向的孩子,让孩子文武双修。

推荐品牌:振道跆拳道

推荐理由:跆拳道注重的是武道和礼仪的双修,的确是一项非常适合孩子从小练习的运动项目,特别难得的是这项运动对青少年强身健体有着显著的效果,绝对有那种越练习越强大的感受。让孩子变“强”,不正是家长们的心声嘛,“振道运动家”系中国跆拳道协会团体会员单位,是南京地区乃至全国规模最大的专业跆拳道连锁机构。振道所有的跆拳道教练均为专业全职教练,全部经过世界跆拳道联盟及中国跆拳道协会认证并有两年以上教龄;为学员量身定做教学计划,统一教学大纲、分级教学,可升级考段,并且是世界通用的。

★推荐项目:民族舞

推荐理由:对音乐有节奏感的孩子,让孩子拥有一项才艺。

推荐品牌:风之舞

推荐理由:邂逅民族风、中国舞,让你的孩子变得与众不同吧,“振道运动家&风之舞”作为南京第一家专业少儿舞蹈培训连锁机构,开设了少儿形体、民族舞、中国舞培训等课程,通过有意识地对少儿柔韧度、平衡力、协调力进行锻炼,使少儿的注意力、模仿力、表演能力等学习能力都能得到有效的提高,难怪会赢得家长与孩子们的热捧。

★推荐项目:瑜伽

推荐理由:体质偏弱、体态不够端正的孩子。和爸爸妈妈一起练更亲子好玩。

推荐品牌:静界瑜伽

推荐理由:在舒缓轻柔优美的音乐声中,并在一种轻松愉快的氛围中修炼瑜伽,让人在繁忙的工作节奏中立刻安静下来,塑身、修身,放松身心!不仅淑女们喜欢,职场高富帅也开始喜欢这项“高端、大气、上档次”的运动了;“振道运动家&静界瑜伽”为广大市民带来最贴心的专业培训与服务。

一直遵循“最正宗的瑜伽,最真传的老师,最有效的课程,最和谐的环境”的定位,所有专职瑜伽教练不仅拥有专业权威的教练资质和多年丰富的教学经验,更潜心钻研东方文化兼具瑜伽奉献精神,真正从内心关爱、影响、帮助每一个人。

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