提起女王“范冰冰”,多数人无不被她强大的气场所折服,尤其是她面前的波涛汹涌。怎样保持如此诱人身材呢? 寒冷冬季,因为多吃少动的缘故,所以是个容易长肉的季节,但是这个季节也为想要丰胸的美眉提供了机会。下面康丽来美容资讯网为广大需要丰胸的女性提供两种冬季女性健康食谱:, 一、丰胸菜谱:核桃蚝油生菜 材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙 作法: 1、将结球莴苣洗净滤乾水份; 2、核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎; 3、起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟; 4、将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。 二、丰胸健康食谱:木瓜炒牛肉片 材料:木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙 作法: 1、生牛肉片加酱油、料酒,腌半小时; 2、木瓜去籽切丁; 3、起油锅把油烧热,腌好的牛肉片以大火快炒40秒; 4、把牛肉盛出来,油汁滤回锅中; 5、木瓜丁在油中快炒几下;。 6、将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。 小建议: 可用熟木瓜在油中炒热,但不需炒太久。 看到这两款超赞的冬季丰胸健康食谱,是不是都蠢蠢欲动了呢?感兴趣亲赶紧动手做一下来品尝吧! |
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