秋季养生，从胸部保养开始

莎拉波娃

莎娃的美貌无疑是除却运动本身众人谈论的一大焦点，她被世界著名杂志《体育画报》评选为全球最性感的美女之一。

中医就把一年分为五季，即春、夏、长夏、秋、冬。长夏涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气。长夏暑热，容易促使人心神不宁，肝阳上扰，致使脾气浮躁，血不归心等现象，出现急躁易怒，失眠等症状。这些症状常出现在脑力劳动的白领阶层，成为导致现代亚健康与慢性病发生的主要诱因。正是由于这样的气候特点，秋季养生保健就尤为的重要。

时尚生活，当心引来乳腺疾病

自古以来，乳房就是女性美丽的象征。是女性魅力的最佳表现。但同时乳房又很脆弱，乳腺疾病直接影响着女性的身体健康。副乳是因为腋下淋巴不畅导致毒素堆积，大量的废水废气都会无法排出，形成副乳，严重还会长乳头；而乳头乳晕发黑是因为气血循环不畅，代谢功能差；乳头内陷会使毒素无法排出，易导致乳腺炎和乳腺囊肿；乳房有硬块则是因为肝气淤结，腺体堵塞形成包块，导致增生的形成；外扩下垂萎缩的根本原因是胸部营养不够，缺少蛋白质，而结缔组织靠这些来维持……女性的胸部，除了有乳房这个器官外，还有肾经、肝经、胃经、脾经等经络通过，看似不起眼的一个问题，往往隐藏着不小的健康隐患，给整个身体带来不适。

香山的高级督导杨老师告诉我们，相当部分的女性对胸部保健方面健康意识不足，只是一味地关心胸型和胸部大小，却很少注意日常生活中对胸部的保养，穿小一号的胸衣、嫌麻烦睡觉也穿着胸衣等一些错误的方法也常常令胸部很受伤。再加上长期熬夜、摄取过多高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等所谓的“时尚生活”更是加重内分泌的紊乱，导致乳腺管扩张不够，毒素囤积在乳腺壁，是造成乳腺疾病不断攀升的重要因素。

25岁以后，定期胸部保养很重要

随着女性健康意识的不断增强，单纯的丰胸已经过时，胸部保养正越来越被提倡、被重视。因全面的保养既可保持胸部的挺拔状态，又是预防和及时发现乳腺疾病的好方法。杨老师告诉我们，在香山瘦身近几年的胸部护理过程中，就发现好几位这方面出现问题的顾客，并及时建议、电话督促她们去医院接受进一步的检查。现在这几位顾客都很感谢她们，因为她们利用专业技术帮助这几位顾客及时发现了健康隐患，赢得了宝贵的治疗时间。让她们拥有了美丽和健康。

近年来，我国乳腺肿瘤发病率明显迅速上升，而且发病年龄也日趋年轻化。因此杨老师建议，25岁以上的女性应注重胸部护理，最起码半个月或一个月到专业机构进行胸部保养。选择专业机构保养，不但可以了解乳房健康知识，调整生活方式，还可以减缓和治愈乳腺增生，是阻断乳腺癌前病变，预防乳腺癌的最佳措施。

胸部养生，健康拥有美丽

6年前，经过反复比较和亲身验证，香山巨资引进了风靡欧美及港台地区的巨邦健康美胸项目，也将“健康美胸”的概念注入南京市场，得到了很多女性的认可和支持。

杨老师告诉我们，该项目引进法国先进技术，集中医经络穴位、阴阳养生、纯植物净化营养等多项健康护理。通过专业的胸部健康检测仪，针对根源，制定个性化解决方案，多项顶级科技，有效解决胸部问题，更通过对胸部的养生，调节全身的免疫系统，预防疾病，使女性健康美丽，容颜焕发，达至“美乳养生”的功效。配合欧洲先进的“脂肪转移”技术，提升胸部线条同时，更紧致腰、腹、背、臀等部位的线条，丰胸纤形同步完成！

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免费胸部保养，只剩5天

为了让更多的女性可以享受到“健康美胸”给身体带来的惊喜。本月的"健康·曲线月"活动，香山不仅邀请了港深高级顾问团亲临香山，为广大南京女性带来专业的胸部保养，更推出了免费乳腺检测、免费胸部保养大型公益活动。名额有限，先到先得哦！