谢明：2016年度“最美太极人”【太极网专访】

谢明

拥有一个极具传奇色彩的父亲，从小跟着父亲修习道家打坐吐纳，学习武术强身健体。每每听到邻里口口相传关于自己父亲的事迹，心中满满的都是自豪和骄傲。他渐渐长大，渐渐遗忘了孩童时父亲教导自己的种种，进入了大学，却幸运的接触到了太极拳。从此，太极拳伴随着他求学、工作、成长。他越来越成熟，他的太极拳技艺也越来越精湛，太极拳理论造诣也愈发深厚，终于在2016年第二届国际太极拳网络视频大赛上一举斩获2016年度“最美太极人”称号，并在首届太极拳馆校长高峰论坛上进行了主题演讲。他用精湛的拳技征服了大赛评委，用深厚的理论知识令全国各地的拳师折服，他就是来自安徽铜陵的谢明。

谢明领奖

谢明从小就深受父亲的影响，他对于中医，对中国道家的东西都非常非常感兴趣，所以从小就教了谢明非常非常多的规矩，包括一些具体练习的方法，父亲对他的启蒙有非常重要的意义，为他之后修习太极拳奠定了坚实的基础。谢明回忆，小时候父亲对自己要求十分严格，比如吃饭不能说话，吃饭不能翘二郎腿，吃饭不能夹离自己很远的菜，有什么放你面前就吃什么，吃饭的时候手必须端着碗，坐姿一定要立身中正，等等。因此，谢明从小学一直到初中都是一个人见人爱的孩子，在学校里的学习成绩各方面都非常的好。这与父母对他教育密不可分。

谢明演讲

谢明真正接触太极拳是从进入大学开始的，那时候体育老师打的是简化太极拳非常的漂亮，也非常的工整，那时的他以为那就是太极拳了。上班之后，他又专门学了太极拳，那时候就是为了健身。练拳从至今也有十多年了，和很多拳友一样，他也是从套路入手开始学拳的，当时的目的就是为了锻炼身体，没考虑太多的，当时工作要长时间坐着，造成了腰肌劳损，后来通过一段时间训练的身体有了一些改善。说起当初选择太极拳作为自己的健身方式，谢明说也是因为家庭教育为其打下了传统文化的基础，因此他有选择比较现代化的方式，反而选择了更为传统的太极拳。

谢明

经过一段时间的习练，谢明对于太极拳有了一定的基础，但是随着对太极拳的理解和认知的加深，发现之前的练法对自己不合适了。于是，谢明奔走四方，遍访名师，在合肥最早是跟倪老师学拳，是从2008年开始。2013年，又师从合肥武协主席张薇薇老师，张老师是武学世家，外公是形意拳宗师徐文忠，母亲是武术大师徐淑贞（负责亚运会武术裁判工作），她还带谢明参加了香港武术节的比赛，拿了春秋大刀的冠军。这期间，他还系统学习了中医理论，将传统中医经络理论与太极拳理论相结合，加深了自己对太极文化的理解。2014年，谢明结识了孙式太极拳传人张西可老师，系统的学习形意八卦和太极，进一步完善了他的太极拳技艺。2015年，在师兄和师姐的引荐下，谢明正式拜入太极拳大师陈小旺门下，成为陈式太极拳第十二代传人。

谢明

谈及跟随师父学拳的过程，谢明说，跟张薇薇老师学习，记忆最深刻的就是特别重视基础，他当时其实练套路也已经很长时间了，但是要参加比赛，很多的基本功其实是达不到标准的，所以他每天去练的时候，那就是练基本功，练春秋大刀就是反复的练这个舞花的动作，那就是贴着墙练，刀会多次的打到墙壁上，但是没办法，只有那样练，才能把身法和外型练出来。张西可老师涉猎广泛，现代和传统的东西他都有涉及，不仅仅习练传统的拳术，同时又结合现代的搏击来进行教学和讲解，这让谢明拓宽了视野，增加了见识，避免了只重视传统的东西，而错误的认为现在的东西就不好。陈小旺师父让他印象最深的东西也是最有用的东西就是太极拳练的其实就是一个核心，掌握了这个核心，那么别的东西都会出来，如果掌握不了这个核心的，也就别想练出其他的东西了。就这一句话就让谢明醍醐灌顶，明白了非常多的道理。

谢明

谢明还特别提到了自己跟随中医老师学习传统中医理论时受到了巨大的冲击。因为他一直学拳找了非常多的老师，每个老师都有自己的特点啊，都教得非常好，能获得不同层面不同程度的进步，不论是知识上的基础上的理论上的。但是跟中医老师学习的时候，突然发现从人体的角度，从医学的角度去理解拳的时候，就会获得一个崭新的视角，而且可以把多种理论讲的东西串联在一起，以前可能会觉得每个老师说东西不一样，但是学了中医之后会发现，虽然老师们说的形式不一样，但殊途同归，大道至简，其核心理论都是相通的。虽然核心是一样的，但是不同的老师，会根据不同的经历、不同的身体结构，练出不一样的东西，表达的时候就会结合自己的特点来说，如果将其反推到最根本的原理的时候，就会发现发现核心是一样的。明白了这个道理，谢明仿佛发现了一条光明的大道，人们通常说的条条大路通罗马，这个时候呢条条大路都可以为他所用了，不管自己走的是哪条道，方向都会非常明确，因为“罗马”在哪里，已经在自己心里清楚了，有了明确的目标，就不怕迷失方向。这也是谢明独创的医武同修的路线，这种方法也让他在教学中能够非常好的解决学生问题的关键原因，追根溯源武术的高手也要是医学的高手才能更加全面。

谢明