两性养生：女性高潮有两种 你感受到了吗？

性高潮固然美妙，但并非每次性爱高潮都能达到巅峰。研究发现，对女性而言，实质性爱高潮过程中感受不到性高潮的现象十分正常，实质性爱高潮指的是阴茎与阴道相互接触的过程。后一种是通过阴茎运动，对阴道刺激而引起的性高潮，只有25%的人能通过这种方式获得高潮。

性高潮固然美妙，但并非每次性爱高潮都能达到巅峰。美国哈佛大学最新出版的《女性性高潮的科学》一书显示，在实质性器官接触过程中，仅有25%的女性能感受到持续高潮。这一统计数据来自过往80年的33项研究性分析报告。

女性高潮有两种你感受到了吗？（东方IC/供图）

研究发现，对女性而言，实质性爱高潮过程中感受不到性高潮的现象十分正常，实质性爱高潮指的是阴茎与阴道相互接触的过程。女性能否获得高潮，与性爱高潮持续时间是非、男人阴茎大小关系不大，主要与她们获得高潮的途径有关。

性学家伊丽莎白·洛依德指出，女性获得高潮的方式有两种，一种是阴蒂型性高潮、另一种是阴道型性高潮。前者指通过手指、舌头或性爱高潮工具刺激阴蒂达到高潮。这种高潮来得较快，而且能达到多次高潮。美国最新统计显示，有50%的女性能通过刺激阴蒂获得真正的快感。

后一种是通过阴茎运动，对阴道刺激而引起的性高潮，只有25%的人能通过这种方式获得高潮。

因此，专家建议，在性爱高潮生活中，男人可以通过爱抚等方式先让女性达到阴蒂高潮。