怀二胎的妈妈看过来 名中医教你按摩保健

专家观点：未绝经的女性经调养 50岁也能生宝宝

四川在线消息（四川在线记者 毛逸 实习生 康祎庭 摄影 方炜）不久前，四川省开始实施“单独两孩”的政策，成为人们热议话题，不少有条件又有生育愿望的家庭都在关注这个问题。

今日，第24期“名医讲堂”邀请到了成都市锦江区中医医院针灸科主任郑崇勇医师坐镇现场，围绕生活习惯、饮食起居、日常保养等多个方面的问题与读者、网友进行探讨、交流，共探如何更好地怀上第二胎。

名中医现场传授按摩方法

准备生二胎的妈妈学起来

在今天的名医讲堂活动现场，主持人提到，许多想要生二胎的家庭，夫妻两人已经错过的最佳生育年龄，对于这样的家庭想要生第二个宝宝，男女双方应该怎样调理呢？“对于错过黄金生育年龄的男女青年，准备要二胎前，除了要注意饮食、起居养成良好习惯外，我这里有一些改善男女体质的按摩方法，大家不妨学一学。”

说着，郑崇勇医师站起身，掌心合十，快速搓动数次后，将双手放于腹部位置，“用搓热的双手，顺时针按摩腹部，重点集中在关元穴、归来穴、子宫穴上。”郑崇勇医生解释说，关元穴、归来穴、子宫穴是调养女性卵巢功能，治疗不育不孕的重要穴位，有意识地进行按摩，可以有效地保养卵巢。

未绝经的女性经调养

50岁也能生宝宝

“我今年已经43岁的，月经正常的我能生吗？应该注意些什么？”“我们夫妻年龄偏大，想早点怀上孩子，请问我们该注意些什么？怎样才能快些怀孕？”面对担心由于年龄偏大而影响生育的网友提问，郑崇勇医生也给大家吃了一颗定心丸。

郑医师表示，许多想要二胎的大龄妈妈，普遍存在子宫内膜偏薄，优势卵泡不多，怀孕相对困难。通过针灸治疗，中药调理，可以改善子宫内膜血流和增加厚度，改善卵巢功能，促排卵，增加怀孕的可能，“不仅女性，只要精子质量良好，哪怕是60岁的男性也有机会再当爸爸。”

根据自己的调养理论，郑崇勇医师还总结出一幅对联：枸杞子菟丝子女贞子五子衍宗，百会穴气海穴神阙穴九穴归元，“上联是中药内服，下联是针灸调理。我提出的理论就是针药结合，整体治疗不孕不育。”

一问一答：

网友问：我现在39岁，老公41岁，现在想生二胎.我去年6月份取的环，差不多一年了还是没怀上孩子，我和老公都去医院检查过，结果都正常，这是怎么回事？

郑崇勇医师：是否能够正常怀孕，除了要看精子、卵子以及子宫的内环境等，人体的激素状况也很重要，建议去做一个激素水平检查。

小窍门：

按摩涌泉穴补肾

男女都适用

足心处有一个穴位叫做涌泉穴，是肾经的井穴，郑崇勇医师建议大家，平时早晚都用热水烫脚，然后用左手按摩右脚掌，右手按摩左脚掌，通过按摩刺激足心处的涌泉穴，达到补肾养身的目的。而且，这样的保健按摩方法，对男女都适用。