眼部按摩不当小心致盲

原标题：眼部按摩不当小心致盲

医生提醒老年人、高度近视患者慎做眼部按摩

头痛去按摩，第二天却看不见！这不是天方夜谭，而是发生在广州的真实案例。日前，50多岁的广州居民刘阿姨在按摩后发现右眼胀痛、视力模糊，第二天便彻底看不见了。经过及时手术，刘阿姨恢复视力。此事在网上引起热议。

当下，城市按摩服务越来越丰富，光是眼部按摩便包括缓解疲劳、除皱去纹、防治近视等诸多名目，如何选择更放心？听一听眼科医生怎么说。

按压眼球易致晶状体断“弦”

按摩为何会致盲？专家说，这要从眼球结构说起。

“从前到后，分别有角膜、晶状体、玻璃体，到最后的视网膜，这条中轴线称为‘眼轴’。晶状体就像‘吊桥’　一样，是由一条条‘弦’　一样的悬韧带牵拉住。直接按压眼球，容易令晶状体断弦。”佛山爱尔眼科医院院长梁先军介绍。

制图/王淼冰

“本身有眼底疾病，或者上了年纪的人，更容易引起悬韧带断裂。”市中医院眼科朱海主任中医师结合案例分析道，“人年纪大了，悬韧带老化，更加脆弱。另外从报道中得知，广州刘阿姨左眼得了白内障晶体膨胀继发青光眼，且持续时间已久，未及时做手术，这种情况下的晶状体悬韧带非常脆弱，更容易断裂。”

此外，梁先军还提出，按摩院灯光昏暗，易诱发青光眼。他分析道，人的瞳孔会在强光下缩小、暗光下扩大。本身患有眼底病或眼球结构有缺陷的，都不宜在昏暗的环境下干活，否则容易诱发青光眼，一种极容易致盲的眼病。老人家尤其要注意这个问题。

眼部按摩保健不等于按压眼球

事实上，眼部按摩确实有缓解视疲劳、保健护眼之效。中医理论认为，“肝开窍于目”“肝藏血，目受血而能视”，眼睛有赖于肝气的疏泄与肝血的荣养。肝血不足则两目干涩，肝火上炎则目赤肿痛。但这并不等同于直接按压眼球。

“根据中医理论，可通过按摩眼部周围的穴位甚至一些远穴来调整眼部周边的循环，以此达到保健、缓解视疲劳的目的。相反，直接按压眼球并未有缓解疲劳的效果，反而容易对眼球造成伤害。”朱海说。

据朱海介绍，眼睛的保健穴位包括四白穴、睛明穴、攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴、风池穴等，上眼眶眉弓位置有诸多利于眼部保健的穴位，位于耳垂正中的眼穴也可保养眼睛。“分不清穴位的市民，直接做眼保健操即可。该保健操已包含了大部分眼睛保健穴位。”朱海还特别提醒，按摩穴位前记得先洗手，以防细菌感染。

梁先军则介绍了“眼球自主运动法”。“自主转动眼球，如水平、上下转动，顺时、逆时转动，还可看远、看近，以此锻炼眼球肌肉舒张、收缩，胜过被动挤压眼球、强加外力。”

这些情况不适宜做眼部按摩

哪些情况下不宜做眼部按摩？首先，上了年纪的老人家晶状体老化、易感眼底病，做眼部按摩都需谨慎。其次，有青光眼、短眼轴、白内障晶体膨胀疾病或者是青光眼家族病史的市民，要避免按摩时按压眼球。

梁先军提醒，患高度近视的市民也要避免直接按压眼球，以防引起视网膜脱落。做过视网膜手术、安装人工晶状体眼的患者也不要随便去按摩眼部。白内障早期患者可按摩，但需注意手法轻柔。此外，白内障患者注意尽早手术。

眼部患炎症也不适宜眼部按摩。朱海提醒，此时按摩眼部易加重炎症。另外，高血压、脑血管疾病急性期患者不适宜做按摩，以免在病情未稳定时，导致血管扩张出问题。