新疆裕民县：太极运动尽显老年人风采

亚心网讯(通讯员 杨化光)10月26日，裕民县几名老年人在公园内打太极拳。

在裕民县，练习太极拳的老年人越来越多，该县太极拳协会经常组织老年人在各类文化活动中向观众进行太极拳表演，表演者将身心与太极拳韵律融为一体，既展示了太极风姿，丰更多老年人参与其中，体味着太极健身与养生之道，同时也推动了太极拳运动和全民健身运动的兴起。

太极拳动作缓慢轻灵、连绵不绝、刚柔并济、动静相融、圆活自然、舒展优美、身法中正，既适合老年人健身养性，又给观众带来美的享受。