按摩保健的好处？

说到按摩很多人都知道是一种非常健康又舒服的，而肩颈按摩其实不仅仅是缓解我们平时肩部和大脑的一个舒适度，也更是一个肩颈的健康保养。

因为肩颈痛就是因为长期的保持一个动作，而导致淤血疏通畅，肩颈按摩是一种最养生也是最简单的有效方法，肩颈按摩是通过手法，沿着身体的穴位部位，沿着经略循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，能够疏筋通络，做肩颈按摩，不仅可以改善颈部的血液循环，还可以增加颈部肌肉的力量，保持项韧带的弹性，加强颈椎小关节的稳定性。而且还不用打针吃药。但是中医里也有讲到并不是所以人都适合做肩颈按摩的，因为尤其是本来就有一些严重 的肩颈酸痛或是一些其他的肩颈脊柱问题。

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