中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的。尤其是冬季,大家很重视进补,但是如果经络堵塞,补什么都没有用! 当然,人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法和穴位来调理。 经络不通的首要感觉:疼痛 “痛则不通,通则不痛”,经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那就说明此处经络不通。 疼痛气血不通:冷 疼痛说明经络不通,继而导致气血不通,产生“冷”的感觉。除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。 因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。 热气不通:热 经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。 除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。 经络彻底堵塞通:麻和木 经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。 经络不通的两种形态:肿和胀 经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起;经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。 万病皆为经络不通造成,经络主宰全身疾病。 1:肺经不通的常见症状 怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。 咳嗽、气喘、胸闷、鼻咽炎、皮肤的斑、疹、痘。咽喉干燥音哑,四肢麻木或发冷,失眠…… 2:大肠经不通的常见症状 牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。 腹痛,腹胀,腹泻,便秘,牙痛,咽痛,颊肿,鼻炎,手臂无力,上肢不遂…… 3:胃经不通的常见症状 喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;唇干舌燥身体消瘦。 喜冷饮、口唇干裂、口臭、腹胀、胃痉挛性疼痛,胃酸过多、灼热、大便干燥或多日不便、小便黄、口腔糜烂、牙龈肿痛出血…… 4:脾经不通的常见症状 脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。 消瘦或肥胖,消化不好,胃胀气,呕吐,肢倦乏力麻木,嗜睡,皮肤损伤,肢体活动不利…… 5:心经不通的常见症状 心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。 心慌,胸闷,气短,手脚凉,自汗或出冷汗;乏力、失眠、健忘,经常有晕眩感…… 6:小肠经不通的常见症状 小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。 吸收功能差,颌、颈浮肿,耳鸣,听力减退,呕吐,腹泻,手虚弱寒冷,身疲,虚弱症,牙痛..... 7:膀胱经不调的常见症状 恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿黄前列腺肥大。 小便异常,头项强痛,脊背痛,目刺痛,腰痛如折…… 8:肾经不通的常见症状 手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。 手脚心热、躁热不安、口渴,颧红腮热,血糖、尿糖、血脂偏高,少尿,尿黄,口干,性欲减退,女性月经异常…… 9: 心包经不通的常见症状 失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。 心慌,胸闷,气短,心烦,手心出汗,自汗不止。手臂挛急,腋肿。 10:三焦经不通常见症状 偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。 上肢无力麻木,面色白,呼吸浅,尿少,精神与身体倦怠,忧郁,肌肉松驰无力,听力障碍…… 11:胆经不通的常见症状 口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息便溏便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。 有膝关节及下肢病,胃胀,胸胀,晨起口苦,失眠,多梦,易头痛,两侧痛,颈项不适… 12:肝经不通的常见症状 口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。 有黑眼圈、目倦神疲、眼睛干涩、视物模糊、迎风流泪,眩晕,面色白,性冷淡,下肢无力,易倦、易惊恐…… 艾灸:疏通经络是强项,除百病 |
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