NADH----生命能量的秘密

时间：2020-03-26 09:46 来源：网络转载阅读次数：复制分享我要评论

健康的高品质生活一直是人类追求的方向，古有秦始皇令徐福东渡大海求取仙丹；今有机体冷冻等待重生的冷冻人。这古往今来,人们都想活的更健康。而限制人类健康的因素也有很多，有着内因与外因的多个方面。

如果把财富与健康排序的话，我肯定是把健康排在首位。因为只有健康的前提下的生活才更有质量；没有健康的生活反而成为一种煎熬。
人终会老去，但为什么会老?就很少有人能清楚的回答上来。随着研究的深入，人类衰老的秘密也被解密。人体细胞中的线粒体有着调解人体机能的作用，而线粒体的衰退直接导致了人类的衰老。而线粒体中的线粒体素（NADH）可产生的对线粒体自我保护和修复的一种本源物质。随着年龄的增长，自身产生NADH的量也是呈现逐步下降的趋势，而对线粒体的保护和修复功能也随之降低。NADH的含量直接导致人体衰老和与衰老相伴的老年慢性疾病的出现。

人体的细胞就像机器一样，是需要能量的驱动。这就需要另一种物质——腺嘌呤核苷三磷酸（ATP）的作用。而NADH也为ATP能量转换提供帮助，NADH转化为NAD+。

探究NAD+：
以上说明的NADH其实多是NAD+对人体细胞的作用。但外部直接补充NAD+，效果并不理想。NAD+则很难被细胞吸收，而其还原形式NADH却很容易进入细胞内部，并快速分解为NAD+和氢（H），所以，定期摄入NADH，可以有效地增加体内NAD+的含量，从而有效延迟机体老化、修复细胞、提供更新细胞和抗氧化能力。
我们自身就含有NAD+，但也随之年龄的增长，体内NAD+含量每20年会减少50%。在40岁时，体内的NAD+含量只有儿童时候的25%。

探究ATP：
腺嘌呤核苷三磷酸（ATP）：人体中的ATP水解时释放出能量较多，是生物体内最直接的能量来源。ATP就像一个“小电池”，需要经常“耗电”与“充电”，人体中的细胞每天都会产生大量的ATP，能量的恢复和储藏是一种重要的代谢过程。
探究NADH：
NADH（线粒体素）：其存在于人体细胞中的一种生物形式的氢，在ATP释放出能量的过程中如缺少NADH的参与将无法完成。因此，NADH在人类呼吸循环中有重要的生理功能。NADH就像ATP释放能量的一把“钥匙”，可以帮助ATP的能量转换，但有再多的ATP没有NDAH的参与也没法为细胞供能。
探究NADH与ATP的相互作用：

NADH在日常的食物中广泛存在，值得注意的是，如：鱼类或精瘦肉中有不少线粒体素含量，但对食物的加热和长时间的烹调，也就造成NADH损失殆尽，再经过胃酸的“摧残”，能够补充到的NADH数量很少。低温和快速烹调或不烹调是最大限度保证NADH含量的方法，但其食物的食用安全性会更低。如果用脑程度较大、体力和精力透支严重或无法确保饮食充分补充、睡眠时间不足的状况下，可考虑额外补充NADH的营养补充剂。
NADH有助于抗疲劳、提高细胞修复并提高大脑细胞供能、细胞代谢更新、抗氧化能力等。NADH在促进ATP供能同时有促进多巴胺的产生，可缓解大脑疲劳与身心紧张感，可对人体细胞进行更新和保护。尤其对于加强记忆有一定效果，对人体循环代谢也有调节作用。
所以想提高体内NAD+含量，越早补充越好。但因NAD+不能直接利用，就需要为其穿上一个“马甲”，NADH其实就是“穿戴整齐”的NAD+，主要是能更好的进入细胞。
如何选择NADH：
1)选择先进的制备工艺
因NADH怕光、怕水、怕高温、怕氧化，对胃酸也没有防御能力，所以在NADH的制备和生产工艺要求极高
2)高速吸收
选择采用舌下含服与直接口服相比，舌下含服其吸收利用率更高，并且作用更快。
3)生产许可证与上市许可
现也有很多相同品类NMN、NAD+、NADH等。其中也是鱼目混杂，参差不齐。找自己需要的产品也应关注其生成许可和上市许可（过临床阶段），其安全和效果更有保证。
适合推荐：kongnature NADH

瑞士先进制备工艺，提高NADH的稳定性，储存更为方便、人性。
舌下含服，迅速吸收。
获得瑞士上市许可
kongnature分享：
《无名氏五言诗》
君生我未生，我生君已老。
君恨我生迟，我恨君生早。
君生我未生，我生君已老。
恨不生同时，日日与君好。
如想自身细胞更健康，是可以通过NADH的补充来实现的。就像《西游记》中，千百小妖对唐僧肉的追逐，其实健康的秘密就在我们自己身上，只不过这个打开健康大门的钥匙，需要我们发现和强化。到那时也许就是《君生我未生，我生君未老。虽不生同时，也可与君好。》

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