五谷养生喝点谷飘飘祛湿美白喝点红豆薏米粉祛湿粥

原标题：五谷养生喝点谷飘飘祛湿美白喝点红豆薏米粉祛湿粥

齐鲁晚报讯  谷飘飘作为中国五谷养生粉领导品牌，以推动五谷杂粮药食同源为全球主流养生饮品，让人们更享受绿色健康的生活为使命，努力实现战略、机制、文化和能力的突破，实现生产规模化、管理科学化、市场全球化，本着“健康、养生”的经营理念，展现谷飘飘品牌的时代魅力。谷飘飘目前不仅在线上服务过百万谷粉们，更与诸多行业顶尖品牌开展合作，从而为用户创造更丰富的生活体验。欢迎联系我们，创造更多养生产品传递健康食补！ 

谷飘飘红豆薏米粉祛湿粥

产品配方：红豆、薏米、燕麦、红枣、枸杞、山药、茯苓、芡实、杏仁、扁豆、冰糖、红米

食疗功效：祛湿美白 利水消肿 排毒养颜 对抗皮肤干燥 延缓衰老 健脾益胃

适宜人群：体内湿气重 浮肿 舌苔厚腻 头发易油 皮肤粗糙 油腻 皮肤瘙痒 黝黑

大便粘稠等人群

注意事项：本产品含有薏米、杏仁，孕妇不宜饮用

被誉为万病之源的 湿 邪

可说是现代人健康的最大敌人之一

10个人里有八九个人有湿邪潜伏！！！ 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”

何谓湿气？

“湿气”会引发和恶化多种疾病，很多人对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是爱喝冷饮、爱吃凉菜、冰镇啤酒和各种冷冻食品，饮料都放满了冰箱。一到秋冬就爱吃火锅，最爱涮肉，这些习惯影响了脾胃运转，导致身体发沉无力，头脑昏沉，脸黄油腻，湿疹长痘，皮肤瘙痒等症状，这些都是湿气的表现。

湿邪入体，起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形；进一步发展，会出现痤疮、关节疼痛，体型肥胖，头脸油腻，脸上长痘、长斑；久而久之还会导致肥胖，引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常，瘙痒也与湿气有关。

湿气具体的表现

（可自测危险等级）

中医认为 “湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除， 睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。

谷飘飘教您如何判断自己体内是否有湿气呢？

1.头发爱出油、面部油亮

2.睡觉留口水、口臭、身体有异味

3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

4.阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿

5.机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄

6.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽，越睡越累

7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）

8.感到累，连说话都懒得说，没劲儿

9.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹

10.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了

11.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿

12.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落

13.舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”

14.皮肤瘙痒、粗糙油腻、严重会起湿疹

如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。

别不当回事，许多疾病的先兆就是因为体内湿气过重，小编记得第一次去拔罐的经历，因为湿气过重，颜色特别深沉，想必许多人有着和小编一样的经历，拔一次罐就被自己的湿气吓到。

谷飘飘祛湿科普：

这种去湿气的方法是源自于《黄帝内经》，虽然大家都知道吃薏米红豆可以祛湿，却不知道原料要细火炒过，祛除原料中的寒湿成分效果才好，而且一定要搭配红枣和枸杞一起，后来留传至今，几乎有点常识的老百姓都知道用红豆，薏米，燕麦之类的熬粥喝，只是并不知道这个偏方来历。

小编每天都将这个方子煮粥喝，早晚一次，一个月后我发现整个人都好转了很多，气色好了，面色红润有光泽，便秘的毛病也好了，可见湿气是多么影响健康！

许多朋友问我湿气如何去除，我就把这个方法告诉了他们，一开始很多人坚持吃，结果没几天就放弃了，因为复杂的研磨实在是没有精力顿顿都吃这个，所以渐渐效果也不好。

现代人“懒惰”是通病，想要有个好身体又嫌太麻烦，那该怎么办？总不能每天熬粥几个小时再去上班吧！

小编友情推荐给各位湿友喝点谷飘飘红豆薏米粉祛湿

办公室争相购买囤货的去湿神器

专门针对没有时间熬粥的“懒人”，你有没有发现超市商场都有买五谷粉？很多人可能都见过，有些人喜欢把五谷买回去自己磨粉，这样把食材磨成粉，不仅吃起来简单，携带也方便。

谷飘飘红豆薏米粉，超给力，直接将红豆、薏米、燕麦、红枣、枸杞、山药、茯苓、芡实、杏仁、扁豆、冰糖、红米、12种五谷杂粮研磨成粉，只有这12种配方的红豆薏米粉才是真正能去湿气的呦！！！

哪里才可以买到正品呢？

小编推荐京东谷飘飘旗舰店

谷飘飘旗舰店红豆薏米粉，不仅能祛湿美白更能养生哦，现搞活动，超值价格还能享受买二送一的优惠！ 切记，每天喝一点谷飘飘红豆薏米粉，体内湿气少一点健康多一点， 只要坚持喝下去，一定能找回健康的自己。

谷飘飘还原《黄帝内经》配方，将这12种天然五谷药食同源食材，低温烘焙后精心研磨成红豆薏米粉，只需每天冲泡饮用谷飘飘红豆薏米粉即可祛湿养生。想要健康生活，祛湿刻不容缓！关注健康关注五谷养生领导品牌：谷飘飘。