关节炎找上21岁年轻小伙 原是饮食惹的祸

21岁的小朱近两个月总感觉左侧膝关节红肿热痛，走路都成了难事。去医院检查，竟是痛风性关节炎。年纪轻轻的，关节炎怎会找上他？原来是高嘌吟饮食惹的祸。

21岁的小朱近两个月总感觉左侧膝关节红肿热痛，走路都成了难事。去医院检查，竟是痛风性关节炎。年纪轻轻的，关节炎怎会找上他？原来是高嘌吟饮食惹的祸。10月12日是全国第22个世界关节炎日，江苏省中西医结合医院骨伤科副主任医师黄海涛指出，关节炎的发病率逐年上升并呈年轻化的趋势。

病例：高嘌吟食品好吃却易引发关节炎

小朱平时饮食习惯不好，长期饮酒，并喜欢吃海鲜、豆制品、动物内脏、豆制品等高嘌吟的饮食，两年前他就因饮食导致左足关节肿胀疼痛入院治疗。谁知近几个月，小朱又出现左侧膝关节肿痛，便来到了江苏省中西医结合医院。

拍片和核磁共振显示，小朱的关节腔内有积液。血液检查血尿酸升高和白细胞数升高。结合多项检查后，黄主任确诊小朱患有痛风性关节炎，之后对其采用药物治疗，但效果并不理想，便决定行微创关节镜下左膝关节探查清理术。术中对小朱膝关节腔内的积液和尿酸炎结晶进行了清理、并清除了滑膜。术后患者肿痛很快消失，复查恢复较好。

“小朱患上痛风很大程度上是由于高嘌呤食物引发的高尿酸血症。血中尿酸浓度如果达到饱和溶解度的话，这些物质最终形成晶体。长期以往，结晶附着在滑膜组织内继而引发炎症，出现红肿热痛、积液、关节功能障碍。”黄主任如是说道。

分析：“致残杀手”呈现“三高三低”特征

据数据显示，我国的骨关节炎患者数目在1亿以上，超过人口总数的10％。直到近些年，关节炎的防治仍未引起社会和公众的充分重视，呈现三高三低的趋势--发病率高、致残率高、治疗费用高，就医率低、低龄化、认知度低。有关数据表明，91.6%的患者在出现膝痛时才随诊，病情的持续发展可能导致关节功能丧失而致残。1990-2010年20年间关节炎的致残率位居全球第二，被称为"致残杀手”。

黄主任说，这个杀手有三怕。一怕胖。体重超标会增加负重下肢关节的承重压力，体位、步态的变化会改变关节的生物力学。二怕伤。在运动、出行中一旦受到外伤，要及时去医院治疗。三怕磨，关节用得太狠，容易导致机械磨损，破坏软骨，从而患上骨关节炎。

误区：关节炎疼痛离你更近

关节炎的典型症状为起立、下蹲困难，上下楼梯疼痛感剧烈，时常会出现晨僵现象。严重者在休息时也可发生疼痛，连基本的日常生活都难以维持。由于关节炎初期疼痛感不明显，所以很多患者以为可以撑过去，并不在意，这就陷入了关节炎治疗的误区。

出现疼痛感，表明关节软骨已经磨损，失去软骨的润滑和保护作用，应当引起足够的重视，及时到医院就医，并不是止痛药、抗生素、钙片就可以修复的。同时很多关节炎患者错误的认为自己的关节老化了，就长期不运动、卧床休养，其实软骨润上后不能爬山，但是软骨的有效锻炼却不能停。病人可以在不负重的情况下锻炼肌肉，比如如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，都大有好处。(通讯员罗鑫、杨萨飒)