网络有段训练视频刷爆健身圈。 在训练的时候却被他的教练虐到哭。 指导鹿神训练的, 是国际知名魔鬼教练米洛斯, 超强的训练强度,也让鹿神生动的诠释了, 什么叫做自己选的路,哭着也要走完。
视频也可以看到: 在坐姿腿弯举的时候 鹿神被虐的死去活来 ▼ 在训练小腿时 更是力竭到大呼受不了 让这个300斤的壮汉 哭的像个孩子一样 ▼
即便是这粗壮的大腿 此刻也显得那么无力 ▼ 57CM的臂围,雄壮的虎头肌 也难以撑起最后那一点点重量 ▼ 每一次的竭尽全力 都伴随着纵情嘶吼 ▼ 隔着屏幕 都能感受到那种 被重量压垮的无力感 ▼ 其实,这对职业运动员来说是常态, 他们喝着清汤寡水,练到肌肉发麻, 时常被虐哭,虐吐,虐到怀疑人生, 他们知道想要成功, 必定先经历了一番严寒彻骨, 很多大神是这么走过来的,鹿晨辉亦如此。 在接触健身前, 鹿晨辉干过保安,做过厨师... 乍一看去,就是那种傻憨傻憨的形象。 第一次接触健身是在02年, 那会还是个什么都不懂的愣头青, 但还是勇敢的踏进健身房开始撸铁。 之后他面临人生的挫折, 父亲早逝,母亲病重, 生活的重担一下落在了他的肩头。 他一边打工, 一边继续健身,就这样坚持了好几年。 可以说, 08年之前,他过得很苦, 甚至连吃顿饱饭都是奢侈。 为了看一场比赛, 他在火车上,站了8小时赶去另一座城市, 比赛完,又站8小时回来继续工作。 由于没有专业知识, 使得他光有块头,没有身形。 饮食也不规律, 即便拼命撸铁也没能练出好看的线条。 直到2012年,他完成了蜕变, 从最初的不懂吃,不会练, 到后来征战健美舞台,小有经验, 他不断学习,不断让自己变得强大。 到了2013年, 他开起了健美届熟悉的淘宝店, 起初也是帮人代理衣服,代理补剂, 慢慢的,他开创了自己的服装品牌。 阔别赛场两年, 鹿晨辉仅用了80天的时间又重回赛场。 在2015年的黄金赛上, 获得了第四名的好成绩, 也就是这一年让他名声大噪! 或许你会觉得第四名也不怎么样,然而全国的健美爱好者都知道,这个第四名的份量究竟有多沉,排在鹿晨辉前三位的选手,都是外国运动员并且都是世界冠军! 2015年人气大涨的鹿晨辉, 生意不断的做大,并且初具规模, 而这一年的鹿晨辉相当忙碌, 除了打理公司,他还需要进行训练! ▼ 2016年的黄金赛, 鹿晨辉获得了第三名, 一夜之间刷爆健美圈,更多的人认识了他! ▼ 从一个又low又憨的傻大个, 摇身一变,成为肌肉型男, 健身让他吃尽苦头,也成就了辉煌的他。 如今,他还在努力, 用自虐式的训练逼迫自己前行, 也带领更多的人走向健美的舞台。 初心不改, 那份对健身的热爱还在续写, 我们还有什么理由不去努力。 |