32岁坚持健身7年,身材如同少女,这才是真正的“冻龄女神”!

冻龄女神男神是对一个人颜值不老的最好评价了吧。

娱乐圈的钟汉良、林志颖就是这样的不老男神，赵雅芝、林青霞就是不老女神。

冻龄颜值的人大都一个特点，那就是爱好运动，注重保养，性格乐观，心境比较平静。

同样2个人，坚持运动的人精气神都比较好，皮肤更加紧致，而不运动的人会随着岁月的流逝，地心引力作用，开始苍老，皮肤下垂。而坚持健身的人一天两天看不出来差别，但是10年后，你会发现比不健身的人看起来年轻好几岁。

这个32岁的胡安琳就是这样一个不老女神，她坚持坚持7年了，26岁是个青春如花的年纪，当别人吃喝玩乐各种疯玩时，她却选择了健身。

虽然胡安琳小时候不爱运动，体能很弱，而在长大后发现自己越来越胖，小肚子、大象腿开始出现，脸色的胶原蛋白也开始消失。她才意识到运动锻炼的重要性，她不想自己变成中年妇女一般的身材，于是她放弃了各种聚会玩乐，开始到健身房健身，并且克制三餐饮食，为好身材奋战。

胡安琳刚开始体能比较差，无法承受大重量的训练，还试过晕倒过，差一点点就放弃了。但是看着镜子前的自己，她不想被达到，于是咬牙坚持下来。结果一坚持就是7年，有多少人能做到呢？

如今的胡安琳颜值似乎冰冻在20多岁的样子，陌生人几乎无法猜到她的实际年龄，大都以为她顶多22、23岁。如今她身体素质很好，身材如同少女一般，而逆龄的颜值也让胡安琳获得了更自信的人生。岁月让胡安琳变得更有内涵跟气质，她具备了成熟女性的优雅，又有着姣好的身材跟少女的颜值，走到路上都能吸引到很多目的，平时也受到很多人的欢迎跟追求。

你开始健身了吗？你放弃过吗？只有全心的投入并且坚持下来，健身是不会亏待你的！