蒲洲热电公司离退休办公室持续开展养生保健知识宣传

近年来，为进一步关爱老年人身体健康，引导区域800余名离退休职工养成健康生活方式，增强老年人自我保健意识，乐享晚年生活，蒲洲热电公司离退休办公室、党支部联合开展的养生保健小知识宣传活动，受到了广大离退休老同志的一致好评。

自2016年开展活动以来，离退休办公室持续在离退休活动室、阅览室张贴养生宣传知识80余期。内容围绕老年人常见病高血压、糖尿病、心脑血管疾病等的危害、产生原因、预防及日常保健等方面，用大量贴近生活的典型事例，形象生动地向老同志们宣传疾病预防、平衡饮食、有氧运动、戒烟限酒、心理平衡等知识。

此项活动的持续开展，为正确引导老同志们通过合理膳食、规律生活、适当运动来加强自我保健，提高身体素质起到了良好作用，使广大离退休职工精神状态饱满、生活态度乐观积极。（杜改红）